Il metodo RAIN è una tecnica che io stesso utilizzo ogni volta che sento che le mie emozioni vogliono comunicarmi qualcosa. Questa tecnica mi è stata insegnata durante il corso Alchimia dell’Anima Per comprendere realmente le incredibili potenzialità del metodo RAIN partiamo dal significato del termine. RAIN, che in inglese significa “pioggia”, è l’acronimo delle quattro …
LE MASCHERE
Prima di frequentare il corso Alchimia dell’anima non ero a conoscenza del fatto di quanto il modo in cui veniamo cresciute influenza il nostro comportamento nel corso della nostra vita. Quando nasciamo i nostri bisogni primari vengono soddisfatti a pieno, infatti abbiamo i nostri genitori che si occupano di nutrirci, amarci, e ci fanno crescere …
LUNA E EMOZIONI
Luna e emozioni esiste un legame? Scopriamolo insieme Non tutti sanno che le fasi lunari influenzano le nostre emozioni. In questo articolo cercherò di spiegarti nel modo più semplice possibile come ascoltare le tue emozioni e come viverle in base alle fasi lunari. Faccio una piccola premessa perché ritengo sia doveroso. Tutto ciò che troverete …
EMOZIONI,CONOSCIAMOLE!
L’emozioni fanno parte di noi eppure le ascoltiamo così poco.Scopriamo insieme il perché. Sempre più persone hanno paura di ascoltare le proprie emozioni, cercando di soffocarle il più possibile.Questo accade perché si ha paura di affrontare un’emozione spiacevole, e se invece un’emozione magicamente si trasformasse in una piccola te, capace di parlarti e di aiutarti …