Moon milk

MOON MILK

I moon milk come ti ho precedente spiegato in questo articolo sono un ottimo modo per conciliare il sonno e impedire di fare spuntini notturni. La ricetta che ti propongo oggi è tratta da un libro che si chiama MOON MILK puoi acquistarlo cliccando qui. Mentre qui potrai trovare un video ricetta. Per creare questa …

L'alimentazione lunare

L’ALIMENTAZIONE NELLE FASI LUNARI

L’alimentazione nelle fasi lunari è un’ottimo per entrare ancora più in profondità con le energie. Vediamo meglio che tipo di alimentazione é meglio attuare durante le varie fasi. LA LUNA NUOVA In questa fase il corpo é maggiormente predisposto al rilascio, quindi avere un’alimentazione detox, facilità lo smaltimento delle tossine che abbiamo accumulato. L’energia che …