DI MICHELA LO BELLO
Dialogo interno negativo: perché smettere di ascoltarlo e nutrirlo. Sono una frana! Non sono brava in nulla! Non ce la farò mai. Sono alcune delle frasi che risuonano con te? Ti rivolgi spesso questi pensieri arrivando persino a dubitare del tuo valore? Potresti star subendo gli effetti del tuo dialogo interno negativo. Scopri perché è …
La Luna esercita da sempre un fascino e un’attrazione speciale soprattutto su noi donne. L’avrai forse già sperimentato più volte anche tu: la femminilità é connessa in profondità con le fasi e le energie lunari. Scopri come abbracciare una nuova consapevolezza. Una prospettiva che può aiutarti a nutrire il tuo potenziale e la tua essenza …
Chi è una coach e come aiuta la tua trasformazione. Ci sono momenti in cui puoi sentirti senza direzione o in balia della confusione e della demotivazione.In questi e in molti altri casi ti può aiutare una figura speciale: la coach. Una professionista del benessere che ti aiuta nel raggiungere i tuoi obiettivi,risvegliare e riconoscere …
Tu che ruolo hai? Come abbiamo già visto parlando delle maschere, ti metto qui il link se hai perso l’articolo, le maschere che noi indossiamo ci portano a recitare una parte (o ruolo), che non sono altro una serie di atteggiamenti che utilizziamo in un determinato contesto e con persone specifiche. Secondo Steve Karpmann questi …
Ad ogni fascia d’età corrisponde la formazione di una maschera diversa causata dall’educazione che ci è stata donata. Quando veniamo al mondo entriamo in contatto con i nostri bisogni e privi di censure. Con i passare del tempo scopriamo che esistono regole da seguire,veniamo criticati per il nostro comportamento e non siamo più liberi di …
L’ombra fa parte del nostro inconscio,questo significa che a livello razionale noi non sappiamo di averlo anche se altre persone possono percepire e vedere la nostra ombra. Ma che cosa é esattamente l’ombra? L’ombra fa parte di quegli aspetti del nostro carattere in cui il nostro Ego non riconosce come parte di sé, rifiutandole e …
Le ferite, come ti ho spiegato nel precedente post che trovi qui ,portano il nostro ego a creare delle maschere protettive. Oggi voglio parlarti invece delle ferite più comuni che avvengono nel corso della nostra vita. Ecco le 5 ferite più comuni: IL RIFIUTO L’ABBANDONO UMILIAZIONE TRADIMENTO INGIUSTIZIA IL RIFIUTO Il rifiuto è una ferita …
Prima di frequentare il corso Alchimia dell’anima non ero a conoscenza del fatto di quanto il modo in cui veniamo cresciute influenza il nostro comportamento nel corso della nostra vita. Quando nasciamo i nostri bisogni primari vengono soddisfatti a pieno, infatti abbiamo i nostri genitori che si occupano di nutrirci, amarci, e ci fanno crescere …
Luna e emozioni esiste un legame? Scopriamolo insieme Non tutti sanno che le fasi lunari influenzano le nostre emozioni. In questo articolo cercherò di spiegarti nel modo più semplice possibile come ascoltare le tue emozioni e come viverle in base alle fasi lunari. Faccio una piccola premessa perché ritengo sia doveroso. Tutto ciò che troverete …
Creare un altare lunare è un passo fondamentale per ritagliarsi del tempo per se stessi e iniziare ad avere una connessione magica con la Luna. Ma come farlo? Te lo spiego in questo articolo Con i ritmi frenetici che la vita ci impone ritagliare del tempo per noi stesse e per la nostra spiritualità è …