Ogni settembre arriviamo con la stessa energia: “Stavolta sarà diverso.”
E così, piene di buone intenzioni, iniziamo a scrivere liste di propositi che dopo qualche settimana ci guardano dal quaderno con una punta di rimprovero.
Ma sai qual è il vero problema? Non è che ci manca la forza di volontà.
È che confondiamo i propositi con gli obiettivi. E soprattutto, non ci chiediamo mai se quello che vogliamo raggiungere ci appartiene davvero.
La differenza che ho scoperto
Per anni ho fatto liste infinite di “cose da fare meglio”:
- Dimagrire
- Leggere di più
- Essere più organizzata
Tutte cose “giuste”, no? Eppure dopo poche settimane tutto svaniva.
Se anche tu ti riconosci in questa dinamica, ho scritto un articolo che ti aiuterà a comprendere la differenza tra obiettivi e buoni propositi trovi l’articolo qui. Ma continua a leggere perché quello che voglio condividere qui è ancora più profondo.
Poi ho capito che c’è una differenza sottile ma potentissima tra dire: “Voglio dimagrire 5 kg” e “Voglio sentirmi leggera e in equilibrio con il mio corpo.”
Nel primo caso c’è giudizio, pressione, un traguardo da conquistare. Nel secondo c’è amore, fiducia, un modo di essere da vivere.
Quando ho iniziato a fare le domande giuste
Prima di fissare qualsiasi obiettivo, ho imparato a fermarmi e chiedermi: “Perché questo è importante per ME?”
Non per quello che dovrei fare. Non per le aspettative degli altri. Ma per il mio benessere autentico.
E poi ho iniziato a trasformare il vago in qualcosa di concreto ma gentile:
Invece di “Voglio più energia” → “Vado a dormire entro le 23, tre volte a settimana.” Invece di “Devo mangiare sano” → “Aggiungo una verdura che mi piace a ogni pasto.”
Piccoli passi. Niente rivoluzioni. Solo gentilezza verso me stessa.
Quando i tarocchi sono diventati la mia bussola
I tarocchi non mi dicono se raggiungerò un obiettivo. Fanno qualcosa di più prezioso: mi aiutano a capire se quell’obiettivo è davvero mio.
Ogni carta è un’energia che vive dentro di me. Quando estraggo una carta chiedendo “Qual è l’obiettivo più autentico per questo momento?”, sto dialogando con la mia saggezza interiore.
L’esercizio che uso sempre
Ti condivido il metodo che uso ogni volta che sento di voler cambiare qualcosa nella mia vita.
Ti serviranno:
- Un mazzo di tarocchi (anche le immagini online vanno bene)
- 15 minuti di tranquillità
- Il tuo quaderno
Ecco come faccio:
Primo: Mi siedo in un posto tranquillo, faccio tre respiri profondi. Porto una mano sul cuore e mi chiedo: “Di cosa ho davvero bisogno in questo momento?”
Secondo: Estraggo una carta mentre formulo questa domanda: “Quale energia può guidarmi verso il mio obiettivo più autentico?”
Terzo: Guardo la carta senza cercare significati su internet. Mi chiedo:
- Cosa mi colpisce di più in questa immagine?
- Che emozione mi suscita?
- Se fosse una persona, cosa mi direbbe?
Quarto: Scrivo:
- L’energia di questa carta mi invita a…
- Il mio obiettivo autentico è…
- Il primo piccolo passo che farò questa settimana è…
Ti racconto cosa è successo con L’Imperatrice
L’ultima volta ho estratto L’Imperatrice. Questa carta mi ha subito fatto pensare alla bellezza, alla cura, alla creatività femminile.
Il mio obiettivo è diventato: “Voglio creare spazi di bellezza nella mia quotidianità.”
Il primo passo: “Questa settimana mi preparerò una colazione che sia bella da vedere, non solo buona da mangiare.”
Vedi? Niente di straordinario. Solo un modo gentile di prendermi cura di me.
La verità che ho imparato
Gli obiettivi autentici non si raggiungono. Si vivono.
Non sono traguardi da conquistare, ma modi di essere da incarnare ogni giorno.
Quando fissi un obiettivo che viene dal cuore, non stai correndo verso qualcosa che ti manca. Stai tornando a casa, da te stessa.
Se vuoi imparare
Fai questo esercizio nei prossimi giorni. Estrai la tua carta, ascolta cosa ti dice, trasforma l’intuizione in un piccolo gesto concreto.
E se ti va, scrivimi quale carta hai estratto e come hai tradotto la sua energia. Mi piace sempre scoprire come gli arcani parlano a ciascuna di noi.
Se senti che questo approccio ti risuona, puoi iscriverti alla mia newsletter “Il Cerchio della Consapevolezza”, puoi farlo qui Ogni settimana condivido riflessioni simili, un arcano guida e piccoli esercizi per riconnetterti con te stessa.
