La Cucina di Lunar Harmony

LAVANDA-UN’INFUSO PER LA TUA ESTATE

La Lavanda una pianta dalle mille risorse. Vediamone alcune insieme

La Lavanda è una pianta dalle mille proprietà terapeutiche tra cui quelle di alleviare il mal di testa , combattere l’insonnia e lo stress.

Grazie alla sua azione balsamica è molto utile per combattere il raffreddore.Oggi però non voglio approfondire i suoi benefici ma condividere con te una ricetta gustosa e rinfrescante.

INFUSO FRESCO DI LAVANDA E LIMONE

Ingredienti:

  • 2 cucchiai da minestra di fiori di lavanda secca
  • 1 litro di acqua bollente
  • 2 limoni
  • miele o stevia come dolcificante

Procedimento:

  1. Portate ad ebollizione l’acqua 
  2. Verste l’acqua calda sopra la lavanda in una teiera. Coprite e lasciate in infusione per 20 minuti.
  3. Scolate in una bottiglia di vetro e aggiungete il miele.
  4. Lasciate raffreddare fino a raggiungere la temperatura ambiente e poi aggiungete il succo dei 2 limoni.
  5. Ponete la bottiglia in frigorifero per qualche ora e servite con delle foglioline di menta a piacere.

CURIOSITA’ SULLA LAVANDA

Sapevi che con il suo profumo, è una delle piante anti-zanzara per eccellenza.  Questa pianta fiorisce a giugno e i suoi fiori, ricchi di oli essenziali, sono perfetti per tenere lontani gli insetti come le zanzare. Potete distribuire diverse piantine sul balcone in prossimità delle finestre e per avere un risultato più efficace, diffondete per tutta la casa l’olio essenziale di lavanda utilizzando un diffusore: profumerete la casa creando un ambiente sgradito alle zanzare.

Se vuoi sapere quali altre piante sono adatte per allontanare le zanzare clicca qui

E tu come usi la lavanda? Fammelo sapere nei commenti

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