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Routine della sera

ROUTINE DELLA SERA: COME FARLA

Come creare la tua routine della sera in modo semplice ed efficace? Te lo spiego in questo articolo. Molte persone conoscono l routine giornaliera che serve appunto per iniziare la giornata stando bene e avendo una buona energia. La routine della sera purtroppo non è ancora così famosa. Vediamo insieme a cosa serve e come …

GRATITUDINE-COME PRATICARLA

Imparare a praticare la gratitudine regolarmente ti permette di focalizzare i tuoi pensieri verso un’atteggiamento positivo. Hai mai fatto caso che siamo quasi sempre nervose, insoddisfatte e costantemente alla ricerca della felicità? E se invece ogni giorno avessimo un pezzetto di felicità? Praticare la gratitudine ti permette di aprire occhi e mente apprezzando ciò che …

CICLO MESTRUALE E FASI LUNARI

Il ciclo mestruale e il ciclo lunare sono realmente legati? Scopriamolo insieme in questo articolo. La maggioranza delle donne vede coincidere il ciclo mestruale con il ciclo lunare.Entrambi i cicli sono potenti e non vanno vissuti come migliore o peggiore perchè possono cambiare a seconda delle emozioni, situazioni e circostanze di vita. Alcune donne, invece, …

Scottatura- no grazie

SCOTTATURA: NO GRAZIE

La scottatura solare è veramente fastidiosa.Oggi condividerò con te alcuni consigli per evitarla Almeno una volta nella vita tutti ci siamo presi una scottatura estiva. La pelle è una delle parti più sensibili del nostro corpo, se esposta al sole senza protezione si rischia di andare in contro alla tanto odiosa eritema sola. L’eritema solare …

Luna Crescente

LUNA CRESCENTE-COSA POSSIAMO FARE.

Oggi condivido con te tutto ciò che puoi fare durante la Luna Crescente La Luna Crescente viene associata alla stagione della primavera. L’energia di questa fase lunare ricorda quella di una fanciulla proprio perché impulsiva, recettiva e pronta a mettersi in gioco. In questa fase lunare proprio come nel ciclo della vita ogni cosa è …

Luna Nuova in leone

LUNA NUOVA IN LEONE- RIPARTI DA TE

La Luna Nuova in Leone vediamo insieme come sfruttare al meglio questa splendida energia. A mio avviso questo nuovo novilunio è perfettamente bilanciato a livello energetico. Se da una parte siamo chiamati ad agire dando vita ai nostri obiettivi, dall’altra ci consiglia di pensare al nostro benessere fisico e mentale. Questa Luna è anche collegata …

CRESCITA DEI PELI-COME RALLENTARLA

CRESCITA DEI PELI-COME RALLENTARLA

Come è possibile rallentare la crescita dei peli? Le fasi lunari possono aiutarci? Abbiamo già visto insieme come le fasi lunari incidono sulla crescita dei capelli ma succederà lo stesso anche per i peli? Non c’è nessuna base scientifica che ne spiega la correlazione tra le varie fasi lunari e la crescita dei peli, ma …

Come avere una chioma folta seguendo il ciclo lunare

CAPELLI E LE FASI LUNARI

Le fasi lunari incidono sulla crescita e la salute dei nostri capelli? Partiamo con il dire che se vuoi provare questo metodo per prenderti cura di te stessa, devi assolutamente procurarti un calendario lunare puoi anche utilizzare delle app. Io ad esempio, uso “Fasi lunari + calendario”. L’ho installata sul mio iPhone, ma credo che …